LSDとは |
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LSDとは2022-02-06
こんにちは！
杉並区高円寺の不動産会社 大和・アクタス です！
私の今年1発目の目標は（1月編
）
『1ヶ月で50㎞走る
』でした！
・・・結果は、
どどん！
よしよし＾＾
有言実行だわたしよくやった＾＾
『LSD』・・・Long Slow Distance〔長い距離をゆっくり走る〕
を取り入れるといいそうですよ
＼有酸素／
朝走る時なんかにもってこいですね
休みの日に早く起きると一日が長くて充実するな
と最近感じておりますこれが三文の徳か～
この家かわい～
え、新しく建築中じゃん
デカ！二世帯かな～
。。。とか考えながら住宅街走るの楽しい
鴨もいるし＾＾
ご褒美もあるし＾＾ん
※これほんとおすすめだいすき。
今月もがんばりましょう～
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ページ作成日 2022-02-06
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